Treinamento especializado em alto rendimento para atletas que buscam sua melhor versão na água e no asfalto para todos os níveis.
Metodologia focada em segurança, evolução, técnica, condicionamento físico e performance.
Viva a experiência de treinar no mar e no asfalto com segurança e organização.
Programas estruturados e periodização especializada para você atingir sua melhor performance.
Técnicas de navegação, respiração bilateral e resistência específicas para águas abertas.
Transições rápidas e sinergia perfeita entre a natação e a corrida para provas intensas.
Planilhas individuais para melhorar seu pace, técnica de passada e evitar lesões no asfalto.
Preparação completa integrando natação, ciclismo e corrida para Sprints, 70.3 ou provas longas.
A energia e a dedicação dos nossos alunos ao ar livre. Venha fazer parte da equipe!
Sou formado em Educação Física e apaixonado por esportes de endurance. Acredito que a evolução no esporte não acontece por acaso, mas sim com ciência, técnica e acompanhamento lado a lado.
Minha missão na Acquamar é entender a biomecânica de cada aluno e aplicar treinamentos que previnem lesões e maximizam resultados, seja você um iniciante ou um atleta experiente.
Profissional Registrado
Foco em Resultados
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